Enfrentando la Vida con Resiliencia

Todos nos movemos en continuos de dualidades o extremos que además todos compartimos. Hacernos responsables y conscientes implica aceptar estas dualidades, que se expresan a veces desde el cuerpo, a veces desde lo emocional, a veces desde el comportamiento o el pensamiento. Aceptar es soltar para poder coger, las dualidades nos enseñan la variabilidad y complejidad de la vida...

El duelo es un proceso emocional de adaptación ante la pérdida. No solo se produce cuando perdemos a un ser querido humano o a una mascota, por su fallecimiento. También se da o puede darse cuando una persona, por ejemplo, deja de formar parte de nuestra vida más íntima, por distintos procesos vitales.

En terapia familiar nos encontramos con la importancia de las relaciones entre los miembros de las familias. Estas relaciones se ven y se comprenden en diferentes maneras de comunicación. Éstas se desgranan en creencias, más o menos enraizadas en las generaciones anteriores, maneras de hablarnos con su contenido y su forma

Pensamiento Mágico Podemos definirlo como la atribución de un efecto a un suceso determinado, sin existir una relación causa-efecto, esto es, dicho de otro modo, pensar, que si utilizamos nuestro “boli de la suerte” para hacer ese examen tan importante, aprobaremos. Estamos dotando al bolígrafo y al hecho de usarlo (causa) unas características “mágicas” que traerán como consecuencia aprobar el examen (efecto)

Presentación de Genially sobre El cuidado de la pareja y su influencia en la educación familiar

El duelo es un proceso necesario ante cualquier pérdida. Se construye, se elabora, no basta solo con dejar pasar el tiempo. En esta presentación se habla sobre el proceso de duelo adulto, infantil y adolescente, cómo elaborarlo y cómo ayudar a nuestros hijos ante la pérdida de un ser querido.

¡A menudo te me quejas de que la gente no te entiende! Goethe y Newton no se quejaban de eso… Sólo Jesucristo se quejó, pero él estaba hablando de Su doctrina y no de Sí mismo. La gente te entiende perfectamente. Y si tú no te entiendes a ti mismo, no es culpa de nadie.

La educación sexual la entendemos como algo más que enseñar los órganos reproductivos, métodos anticonceptivos, la prevención del embarazo en la adolescencia, prevención en contraer enfermedades... que también.

Hablamos en este post, sobre la adicción a los videojuegos y cómo la excesiva utilización de la tecnología se está convirtiendo en los nuevos y crecientes tipos de adicciones. La familia como sistema social fundamental en el aprendizaje de estos comportamientos se convierte en el nuevo foco de su prevención.

En la violencia escolar participan multitud de factores sociales, familiares, escolares, individuales. Entenderlos nos ayudará a establecer programas para prevenirlos y afrontar los problemas de manera adaptativa.

Uno de los regalos más importantes y duraderos que les podemos hacer a nuestros hijos o seres queridos, incluso a nosotros mismos es su sentido positivo de sí mismo. Sin este aspecto, los niños crecen negativos, dependientes, nerviosos, con sentimiento de inferioridad, más influenciables por los demás y con más probabilidad de generar adicciones.

Durante el crecimiento de un individuo en su familia, y por un largo periodo de tiempo, es necesario protegerlo y cuidarlo, para crecer y desarrollar un sentido de pertenencia, y al mismo tiempo, una identidad original producida por su predisposición filogenética y por las múltiples identificaciones de base con sus objetos primarios.

Debido a la dependencia biológico, psicosocial y necesidad de protección, los niños no se dan cuenta de ser maltratados, especialmente en los tipos psicológicos y desatentos.

Presentación sobre El apego y vínculos afectivos en la familia

El divorcio es uno de los estresores y duelo más importantes en nuestras vidas. Cuando ocurre, es algo que influye en todos los aspectos de nuestras vidas, tanto a nivel personal, social, comunitario, familias extensas, etc.

La educación actual, nos induce a actuar de manera inmediata y reactiva, esto nos dificulta elegir de manera reflexiva y flexible la manera de sentir y actuar ante las diferentes situaciones de la vida.

Bullying: lo entendemos como situaciones, acciones y conductas en los que uno o más alumnos insultan, difaman, amenazan, chantajean, difunden rumores, pegan, roban, rompen cosas, ignoran o aíslan de manera intencionada, sistemáticamente y prolongada en el tiempo. Las consecuencias producen en la víctima sentimientos de indefensión, sumisión e inferioridad.

En la sociedad actual, oímos y leemos continúas referencias a la dependencia a ser feliz, a la fobia al sufrimiento, al crecimiento de las adicciones como síntoma del aumento de la evitación o la derivación al comportamiento compulsivo como medio para no sentir las emociones asociadas a los diferentes retos o problemas derivados de la propia vida. Esa huída hacia delante está enmarcada en nuestro tiempo.

Los cambios físicos, emocionales, cognitivos o de pensamiento, sociales, etc; los problemas adaptativos familiares, escolares, sociales y personales, han sido y son los contextos referenciales en el trabajo con adolescentes.

Temperamento y rasgos de personalidad influirán en las relaciones del niño con sus compañeros, con adultos y familiares, y a la vez se verán incluidos por ellos. Para muchos autores se centran en esta situaciones importantes factores etiopatogénicos.

El significado primordial de la autoestima es la confianza en la eficacia de la propia mente, en la capacidad de pensar, de tomar decisiones de vida y de búsqueda de la felicidad.

A parte de la clasificación de John Bowlby y la investigadora estadounidense Mary Ainsworth en las investigaciones sobre el apego: apego seguro e inseguro, dividido éste último en evitativo y ambivalente, se puede encontrar en la literatura, el aporte de una psicóloga canadiense Bartholomew (1994).

LAS 11 CREENCIAS IRRACIONALES BÁSICAS DE ALBERT ELLIS Creencia Irracional Porqué es irracional Alternativas racionales Idea irracional nº 1: "Es una necesidad extrema para el ser humano adulto el ser amado y aprobado por prácticamente cada persona significativa de la sociedad" El exigir ser aprobado por todos es una meta inalcanzable.

El miedo al fracaso, es una de las emociones que más paraliza, bloquea y frena la consecución de nuestros deseos y crecimiento personal. En muchas ocasiones deseamos realizar proyectos, relaciones sociales, actividades, jobies,etc.