14
de
March
de
2016
Las 11 creencias irracionales básicas de Albert Ellis
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Atrévete a dar el paso de mejorar tu vida. Tú tienes la llave del cambio
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El apego. La base de nuestra sensación de ser queridos.
A parte de la clasificación de John Bowlby y la investigadora estadounidense Mary Ainsworth en las investigaciones sobre el apego: apego seguro e inseguro, dividido éste último en evitativo y ambivalente, se puede encontrar en la literatura, el aporte de una psicóloga canadiense Bartholomew (1994).
La autoestima
El significado primordial de la autoestima es la confianza en la eficacia de la propia mente, en la capacidad de pensar, de tomar decisiones de vida y de búsqueda de la felicidad.
El duelo. Un proceso Adaptativo
El duelo es un proceso emocional de adaptación ante la pérdida. No solo se produce cuando perdemos a un ser querido humano o a una mascota, por su fallecimiento. También se da o puede darse cuando una persona, por ejemplo, deja de formar parte de nuestra vida más íntima, por distintos procesos vitales.